Corso di Ginnastica posturale

Continua per me lo studio teorico e pratico con la migliore macchina che abbiamo : IL CORPO UMANO.

👣 Attività di gruppo, a corpo libero e con piccoli attrezzi che presenta molteplici benefici per il soggetto:

aiuta a correggere vizi posturali da sollecitazioni scorrette e/o sedentarietà;

💪🏻 allungamento delle strutture muscolari e incremento di tono di quelle indebolite;

🔜 aiuta a padroneggiare i movimenti che quotidianamente si svolgono con funzione preventiva rispetto al ripresentarsi del problema.

Vi aspettiamo in numerosi!